pasos para hacer un ensayo

construcción de una tesis (idea principal)

1. tema 
2. tu opinión (favor en contra)
3. curso de acción
4. razones por las cuales hay que segur ese camino 

ejemplo
los griegos tienen una dieta saludable por comer grasas no saturadas como el aceite de oliva
la dieta griega es una alternativa viable y barata para cuidar la salud

4 argumentos
1.-
2.-
3.-
4.-